Василий -
Тема дауншифтинга.Если взглянуть на тему дауншифтинга сквозь призму статей Лекса о взрослости и доброте, то, в целом, так и получается.
Не даром у тех, кто стремится к дауншифтингу или определяет себя как дауншифтер, чаще всего нет ни семьи, ни детей.
Читать Далее
Ульяна -
Что такое любовь и какой она бывает!«Некоторые психотерапевты все время спрашивают себя: «Не слишком ли я соблазняю? Это чрезмерная идентификация? Вмешивается ли тут моя патология? Не надо ли стать объективнее, холоднее, увеличить дистанцию? Не наврежу ли я пациенту вместо того, чтобы помочь?» В сущности, они повторяют избитую фразу: «Одной любви недостаточно». А не лучше ли сказать: «Не бывает достаточно любви»?
Предположив, что психотерапия — это в широком смысле слова процесс любви, спросим себя, что же значит достаточно любви? Что же такое любовь в этом техническом и профессиональном смысле? Попробуем классифицировать любовь.
Самый простой уровень — когда любовью называют социальное удовольствие, радость находиться рядом с другим человеком — игра, работа или драка. Это игра общения людей между собой.
На более глубоком уровне можно сказать, что любить значит становиться самим собой, делая что-то для других. Некоторые виды психотерапии попадают в эту категорию. Муж любит и зарабатывает деньги для семьи; жена любит и готовит еду; психотерапевт любит, внимательно слушая пациента и заботясь о нем.
На третьем уровне можно определить любовь как эмоциональный союз двоих людей, дающий чувство совершенства или полноты. Любовь помогает избавиться от раздвоенности самоосознания и вступить в контакт со своим «Я». Она включает в себя единение, а потому и способствует индивидуации. Такой парадокс свойственен развивающемуся браку.
Или можно сказать, что любовь — это состояние, в котором ты можешь в большей мере быть с самим собой благодаря другому человеку, тоже пребывающему с самим собой. Старое определение друга говорит: друг — это тот, с кем вместе ты можешь быть один. Так твое бытие усиливается бытием другого.
Может быть, на еще более глубоком уровне можно определить любовь как биологическую завершенность. Биологически я лишь половинка того, что нужно для продолжения рода. Я не могу воспроизвести себя! И можно определить любовь как биологическую полноту, отождествить ее с такой завершенностью.
Достаточно ли такой классификации для психотерапевта? Или есть еще и другие уровни? Возможно, более глубокий уровень в психотерапии — это уровень идентификации. Вот я сижу за столом и смотрю на пациента передо мной и вижу самого себя. Это не просто соединение людей, это процесс внутрипсихического соединения моего «Я» с другим. Глядя на пациента, я могу увидеть себя в далеком прошлом, он может напоминать меня, каким я был, когда учился в колледже. Либо я могу, глядя на него, увидеть себя в будущем. Или даже в настоящем. Я могу идентифицироваться с ним, потому что наши стили жизни похожи, или во мне возникает резонанс с его характером, напоминающим мой собственный. И такая идентификация помогает мне глубже погрузиться в ситуацию.
Но есть и еще более интенсивный вид любви. Когда я лечу шизофреника, то должен сначала идентифицироваться с ним. Думаю, что такая идентификация обладает качествами глубокого переноса. В результате внутри себя я очень похож на его мать, а в его внутренних переживаниях занимаю ее место. Если это так, то нужно создавать двойную связь, как это делала она, опутывая его сетью взаимно противоречащих сообщений и жестко не позволяя убежать от всего этого. В результате он оказывается в тюрьме неуверенности, отрицания самого себя и сильнейшей зависимости от меня. Может возникнуть безнадежный тупик…
Мы образуем интересную парочку, где каждый может поймать другого и ввергнуть его в состояние неуверенности, нерешительности и беспомощности перед своей жизнью. Если терапия идет успешно, то логично предположить, что наши отношения воспроизводят его отношения с матерью. Если такого пациента «ввести в здравый ум», пользуясь выражением Бейтсона, мать часто сходит с ума. Он выписывается из госпиталя, а мать попадает туда. Такие пациенты доказывают, что для безумия нужны два человека. Лучше он сам сойдет с ума, чем позволит сойти с ума матери. То же самое, возможно, происходит между ним и терапевтом. В их симбиотическом союзе каждый может свести с ума другого. Когда один сумасшедший — другой нормален.
Запертые в наших взаимоотношениях, мы с пациентом по очереди занимаем позицию власти. Но, в отличие от его матери, я не боюсь сумасшествия. Я желаю его! Итак, мы тесно связаны друг с другом: я был нормальным, а он ненормальным, а затем я сознательно переворачиваю ситуацию и становлюсь сумасшедшим — тогда он вынужден стать нормальным. Если парадигма верна, можно сказать, что в этот момент у нас появилась возможность любить друг друга. Тогда каждый из нас будет обладать равной властью, каждый свободен быть нормальным или безумным в наших взаимоотношениях. Я предполагаю, что пациенту для выздоровления нужна возможность быть сначала своим сумасшедшим «Я», а затем — своим здоровым «Я», все меньше вовлекая в этот процесс других людей. Тогда можно надеяться, что система распространится и включит в себя других и станет здоровой.
Существует ли еще какой-нибудь уровень любви? Некоторые люди считают, что психотерапия — нечто большее, чем просто эмоциональное взаимодействие, она способна менять физиологию тела и даже его строение. Может ли чья-то сверхъестественная преданность и вера в достоинство и глубину другого человека изменить физиологию тела? Если психотерапия сможет делать это, что дальше? Но ведь даже обычный сексуальный опыт может поменять физиологию тела. Вероятно, всю физиологию можно будет изменить, когда достаточное количество жизненной силы терапевта (что бы мы под этим ни понимали) пробудит жизненную силу пациента — жертвы, ученика, ребенка терапевта. Куда мы пойдем дальше?»
Карл Витакер
Полночные размышления семейного терапевта
Читать Далее
Василий -
Что значит быть добрым сегодня?«Многие ли из нас в сорок-пятьдесят лет (о меньшем уж и не говорю) развили в себе чувство ответственности? И многие ли вообще понимают, что такое ответственность и как она развивается? Многие ли из нас заботятся о других, испытывая в этом потребность (ПОТРЕБНОСТЬ в заботе о других)? А ведь именно это и есть основной критерий доброты.»
«Что значит быть добрым сегодня? Быть добрым сегодня – это значит понимать людей и помогать им, не нарушая при этом общепринятые моральные и этические нормы; быть способным и испытывать потребность понимать людей и помогать им; быть доброжелательным и отзывчивым.»
«Но если перед нами человек, у которого ничего этого нет, нет доброты, нет чувства ответственности, нет знаний и навыков и их эффективного использования, и способности конструктивно решать проблемы нет… нет ничего, из того, что должно было быть, чтобы считаться современным взрослым человеком, то… Кто же перед нами?
Разумеется перед нами ребёнок. Кто же ещё? А первый признак ребёнка знаете какой? Нет? Только не удивляйтесь… Первый признак того, что перед нами ребёнок — это ЗЛОСТЬ.»
(c) http://mleks.ru/chelovek/osnovnoj-kriterij-sovremenno..
Читать Далее
Василий -
Любителям наркотиков посвящается!Наш земляк просветил нас: наркоторговцы, предлагающие нарко-меню на улицах, чаще всего работают в связке с полицией. За распространение здесь очень жесткие санкции вплоть до смертной казни. Торговцы продают вам наркотики и наводят тут же полицию или следят сами, куда вы идёте. Наверняка это будет дом.
Именно туда вломится полиция, произведёт обыск и изъятие наркотиков, а заодно и всего интересного.
Читать Далее
Василий -
Возраст и женатость!Вчера в массажном салоне получилась забавная беседа:
- Dima(38 лет), why you are not married?
Читать Далее
Ульяна -
Цены в Ашраме Саи Бабы.
Начнем с жилья!
Есть два вида проживания - в общей комнате на 2-8 человек (как повезет) и в комнате на двоих(для этого обязательно заселяться вдвоем, можно однополым).
Читать Далее
Василий -
На Бали есть две актуальные темы: питание и цены.
1. Цены.
Торговец чаще всего называет вам цену, которая существенно выше реальной, но реальная вам не известна.
Читать Далее
Василий -
Массаж на Бали!Читать Далее
Василий -
Первое занятие по серфингу!
Сегодня было первое занятие серфингом.
Очень сложный для меня спорт:
Читать Далее
Василий -
Балийская байка про пьяного и полицию!Гид рассказал нам чудную байку.
Один мужик напился до весьма усердно. Идя по улице он узрел скутер, в котором были забыты ключи (тут остров и проблемы угонов нет). Сел и поехал. Но так как был пьян, он с него упал. Очнулся он в отделении полиции.
Читать Далее