Блог о путешествиях

Третье занятие серфингом. Просто взял доску без инструктора и группы. Результат выше, чем вчера, но явно слабый.
Где-то в океане прошёл шторм и сегодня утром волны были большие и какие-то резкие — удар волной гораздо сильнее, чем обычно. Это явление инструктора называют «Свелл».
Был ещё один опыт. Когда выплывал от берега, одна волна ударила с такой силой, что вырвала у меня из рук доску, за которую я держался. Уже под водой ощутил, как лиш(ь?) (синтетическая стропа, которая закрепляется одним концом на доске, а другим на ноге) свернулся петлёй и чиркнул по голове. Если он закрутится на шее, такого рывка вполне хватит, чтобы переломать позвонки.

После трёх часов бултыханий, плавания, падений и редких проездов по воде до берега речь о вечернем плавании уже не идёт. Кстати, забавно, но на всё пляже плавают только два человека: я и Ульяна. Остальные либо с досками, либо просто бултыхаются. То есть, вообще никто кроме нас не устраивает заплывов.
Зато множество пожилых европеоидов, трусцой или шагом передвигающихся вдоль океана (иногда с утяжелением: гантельками или пластиковыми бутылками с песком или водой в руках). Некторые сайгачат в полдень, что странно. Гид Александр сформулировал «Солнце здесь не щадит никого». После 12 утра и до 16 вечера лучше вообще не выползать без слоя крема 50+ как минимум и головного убора.

Если имеют место регулярные физические нагрузки, то питание приходится менять: местная еда не рассчитана на доставку в организм всего необходимого (она основана на рисе и скорее предполагает ленивое лежание в тени, как собственно и проводит время местное население). Тогда бюджет на питание увеличивается до 15-20 долларов в день.
Плюс витаминки, которых тут почему-то не хватает, несмотря на фрукты (они вымываются из организма?). Выбрал Супрадин и Ульяна тоже склоняется к нему же.